So, jetzt ist es also soweit. Gestern war der letzte Tag der Challenge von Andrea und zum Abschluss bin ich heute nochmal auf die Waage gekraxelt gehüpft. Obwohl ich gestern noch zwei Schoko-Croissants und eine halbe Pizza gegessen habe, zeigt die Waage doch tatsächlich weniger an.
Beginn der Challenge: 87,9 kg
Ende der Challenge: 84,3 kg
Also [...]
Tags: 12-Wochen-Challenge·abnehmen·Stern-Challenge·Wunschgewicht
Am Donnerstag, 09.04.2009, endet für mich die 12-Wochen-Challenge, die Andrea vor drei Monaten ins Leben gerufen hat. Anfangs hochmotiviert hatte ich nach nur wenigen Wochen bereits gefühlte tausend andere Dinge im Kopf und das Ziel der Challenge komplett aus den Augen verloren.
Langfristiges Ziel war für mich in ungefähr einem Jahr auf Kleidergröße 38 zu kommen. [...]
Um einen Brief zur Post zu bringen, bin ich heute morgen wieder mal mit Sarah zu unserem Zwei-Stunden-Einkaufs-Spaziergang aufgebrochen. Es wehte ein sehr kräftiger Wind und meine Süße hatte richtig rot-lila Bäckchen – aber nicht nur sie.
Gefrühstückt habe ich heute irgendwie nicht so richtig. Und auch das Mittagessen war eher so ein “Zwischendurch-Essen”. Mal so [...]
Das müsste jetzt theoretisch die 3. Woche der “12-Wochen-Challenge” von Andrea sein.
Nach 21 Tagen fühle ich mich gerade völlig unmotiviert. Abends bin ich zu müde, um nochmal meine Runde zu drehen und morgens gehe ich höchstens für einen Spaziergang mit Sarah nach draußen. Vielleicht schaffe ich es ja heute Abend zum Aikido-Training – das würde [...]
Tags: 12-Wochen-Challenge·Bewegung·frühstücken·trinken·unmotiviert
Am Samstag war ich nun also in Sankt Augustin und habe mir eine nette, kleine Waage besorgt. Und mich auch direkt draufgestellt. Da war es allerdings schon Nachmittag, doch in Zukunft werde ich mich morgens wiegen. Einmal in der Woche ist der Plan.
Die Waage hat mich doch ein wenig überrascht, denn vor einigen Monaten - irgendwann bevor die alte Waage kaputt ging – wog [...]
Nein, das ist nicht meine Größe. Aber es wird meine Größe sein! Demnächst. In einem Jahr oder so. Andrea von „Blog Dich frei“ will sich in einer sogenannten „12-Wochen-Challenge“ besseres Essen und Trinken angewöhnen, mehr bewegen und auf diese Weise noch einige Kilos abnehmen. Spontan habe ich mich angeschlossen und nun muss ich ja hier [...]