Den ganzen Tag über haben mich meine Nordic Walking Stöcke schon angelacht und gestern Abend bin ich dann endlich wieder walken gegangen. Nach fünf Minuten fing es an kräftig zu regnen und ich zog den Reißverschluss meiner Jacke zu und die Kapuze über. Umdrehen kam natürlich nicht in Frage.
Das Wissen darum, dass meine Turnschuhe nicht [...]
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Endlich habe ich es mal wieder geschafft – ich war walken.
Zuerst war es sehr schwierig, weil die Straße glatt war und ich dachte schon umkehren zu müssen. Doch auf dem Radweg ging es dann besser und ich bin 35 Minuten lang gewalkt. Ich hatte erwartet für die Strecke länger zu brauchen, doch es hat sich [...]
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Tags: Nordic Walking·Sport·walken